スタッフブログ
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今年3月の健康診断結果で体重増😭(何キロ増えたかは秘密です。)
体重を減らすため、5月からカロリー制限と5㎞以上のウォーキングをしています。
初夏から夏、夏から秋にかけて季節の移り変わる風景を観ながらのウォーキング。
歩くことが楽しくなり、半年で入社当初の体重に戻すことができました。
冬場は寒いので週2~3回のペースで走っています。
フライブルク通りは快適で安全なウォーキングコースのようです。
高齢者の方々が多く、歩かれておりすれ違う際は皆さん笑顔で挨拶されていますね。
コロナに負けず頑張りましょう😄